O combinarlos
Uno de los dilemas de los entrepreneurs es “Bajarle la velocidad a la semana , hacer actividades con la familia , tiempo de esparcimiento…
Tratar de tener un balance entre el trabajo y jugar.
Cuando estaba haciendo mi maestría tenía una profesora que me decía “Play first and then work” 🤣🤣 Juega primero y luego trabaja …
Parece contradictorio viniendo de una Persona con un Ph.D (Súper divertida y brillante) pero entendí lo que me quiso decir…
Jugar es parte esencial de nuestro desarrollo.
Cuando jugamos :
- Nuestra creatividad florece
- Recargamos baterías
- Es liberador
- Nos conecta con nuestro Niño interior
- Dopamine y Serotonin
- Te ayuda a cultivar tus vínculos y relaciones
Etc
Entonces No debemos cuestionar la importancia de poner en nuestra agenda
: Jugar.
Por supuesto si lo pones en el calendario lo haces con medida y así no afecta tu trabajo.
Yo lo hago todo el tiempo y con las personas que impactan mi vida de manera exponencial. ⛔️🔥🔥🔥
Actividades con la familia
Ir al gym
Sacar la guitarra y cantar
Ir a comer con un primo
Escribir y leer
Fin de semana libre
Tomarme un café con una amiga
Llamar a mi mamá para platicar de nada.
Para mi jugar es importante y soy muy bendecida de que mi trabajo es donde más creativa puedo ser.
Amo las comunicaciones. Amo crear contenido, hacer producción y hacer coaching en @comunica_academy
Lo ideal es encontrar un trabajo que amas tanto que se siente como si
NO estuvieras trabajando por que está enlazado con tu propósito.
DAISY CEDEÑO 