Aveces vale la pena esperar

La inmediatez es uno de los grandes dilemas de esta era.
Queremos todo rápido, ahora, conexión de internet, entrega de paquetes, correos electrónicos…
¿llegó?? Te lo envié hace 30 segundos
¡Que raro!!…seguro es el internet…
ja ja ja
Pero cuando se trata de lo espiritual, de esas relaciones que nos invitan a esperar, de aquello por lo que hemos trabajado tanto… rápido tal vez lo estropearía todo… no estaría listo para saborear…para digerir … para asimilar
Asi que le pido a Dios
“Padre Enséñame a esperar en ti .. que es lo más dulce que puedo hacer en este momento”

MUJER AMATE

Aunque el mundo te quiera enterrar – Aunque el mundo quiera que nieges tu esencia. El peor pecado que puedes cometer es negarte, no amarte, no respetarte, no abrazar tus metas, callar tus sueños, olvidarte de ti….

La Culpabilidad es uno de los Yugos silenciosos que asumimos las mujeres. Nos sentimos culpable por todo… Hoy vengo a pedirte que te ames. La culpabilidad es un peso muy grande para nuestros hombros.

y quiero compartir este reflexión:
NO MÁS VIOLENCIA 🙌 MÁS AMOR from @sofialachapelle
PODEROSA REFLEXIÓN 🙌 ALGUNOS TAPABOCAS DE LA MUJER QUE LASTIMAN

1.Divorciada : no puede quedarse con un hombre.

  1. Violada: Seguro ella lo provocó
  2. Matrimonio sin hijos: Ella es estéril.
  3. No da a luz un hijo varón: todo es culpa suya.
  4. Rica e independiente: es una prostituta.
  5. Un niño malo: Todo es culpa de la madre porque lo mimó.
  6. Quiere practicar deportes: ¡¡Eres una niña !! Es demasiado difícil para ti, ese no es tu propósito en la vida.

8.Es soltera , independiente y se compra su casa y su carro: ahuyentaría a todos los posibles pretendientes.

  1. Ella dice lo que piensa: es mandona.
  2. Soltera de entre 30 y 40 años: es una irresponsable.
  3. Casada Se convierte en propiedad de su marido.
  4. Cónyuge infiel: Es su culpa, ella lo obligó a hacerlo.
  5. Viuda: Mató a su marido para apoderarse de sus propiedades.
  6. Se vuelve a casar: No lloraba lo suficiente por su difunto esposo.
  7. Abuso doméstico: ¿Qué hizo la mujer?

Cuando lo pienso …
Realmente no es fácil ser mujer en este mundo.

Respeto a las MUJERES. Por favor 🙏

Decir Que No Tiene su técnica

Comunicación Y Liderazgo

3 técnicas asertivas para saber decir NO

  1. El Sándwich
    Empieza con un comentario positivo. Sigue con el no podrás y terminas afirmando el no es posible.

2) El disco Rayado

Prepárate para ser fuerte en tu posición cuando la otra persona insiste en lo mismo. Cuando lo ves como un disco rayado ósea con la misma pregunta se te hace más fácil seguir diciendo que No.

3) Neblina

Esto consiste en expresar el potencial de la oportunidad y parcialmente hacerle ver al interlocutor que ves el lado positivo pero sin cambiar la decisión final es decir, nuestra negativa a la petición.

El Rodearte de personas que crean en ti es más que una inversión.

🛑Alerta Muy Importante

Te voy a dar
7 RAZONES

Rodéate de personas que crean en ti y en tus proyectos.
Rodéate de personas que te apoyen en la forma de comunicar tu Mensaje, Servicio, Marca…tus ideas y tus proyectos.

Razones:

1 Estas personas cambian tu forma de ver la vida

y te HACEN CREER en ti mismo. Estas personas se concentran en tu potencial y comienzas a abrazar tus mejores cualidades.

2 Te guían cuando estás en un dilema y te ayudan a trabajar tus debilidades y a tomar decisiones que son útiles, realistas y positivas.

3 Cuando te rodeas de estas personas, estás motivado para seguir tus sueños.

4 Te animan a ignorar la negatividad. Te animan a mirar todos los aspectos positivos de la vida y a gestionar de forma productiva las cosas negativas que te rodean.

5 Te alientan para alcanzar tus objetivos. Te animan e inspiran a trabajar hacia tu meta, a hacer lo mejor en la vida, ayudando a alcanzar tus objetivos.

6 Cuando quieres tirar la toalla son los primeros en estar contigo para darte aliento, para apoyarte, y para no dejar que caigas o para levantarte en la caída.

7 Son los Mejores Motivadores, y tus mejores Promotores Porque creen EN TI.

Así que mira a tu alrededor y elige bien

,Daisy

Gestionar mi Energía versus Gestionar mi Tiempo

5 Palabras que impactarán tu Lunes y tu agenda de la semana.
Cómo entrepreneurs esto puede ser uno de los retos más grandes que podemos enfrentar. Algunos le llaman manejo de tu tiempo y otros manejo de recursos …. Le llamaremos “GestionarMe”

Por que estaremos Tomando decisiones
¿Qué es urgente? ¿Qué es necesario? ¿Qué es importante mantenerlo en cuenta?
¿Qué produce resultados o no?
¿Qué puedo hacer hoy que puede limpiar mi agenda para mañana? ¿Qué debo eliminar? ¿Qué debo delegar? ¿Automatizar?

¿A quién voy a bloquear? No estoy jugando esa no🙃😀🤣

¿Qué debo dejar para después?

Ah! ¿Y en qué me debo enfocar?
Cuando estés creando tu discurso, presentación estos son puntos importantes que puedes compartir con tu equipo de trabajo y tomar la decisión que te lleva a un llamado a la acción.

Comunicación en Momentos de Crisis

Escoge tus batallas al comunicar en momentos de crisis.
En algunas ocasiones tenemos que meditar si vale la pena expresar lo que sentimos o dejarlo para luego o tal vez obviarlo porque no ganamos nada en ese momento.
Es una decisión que puede generar fantásticos resultados pero requiere introspección, fortaleza y sabiduría.
Yo lo tuve que hacer la semana pasada.
Respire profundo y me hice todas esas preguntas.
Callé y luego hablé con alguien al respecto.
Seguimos trabajando
Recordando que es un camino diario…

Cómo sentir más seguridad

Hoy hablando con una de mis estudiantes de comunicación le dije:
Una de las cosas más poderosas que puedes hacer es … estar segura de ti misma. Y tal vez te preguntarás
¿ y donde compro de eso!??
La seguridad la dan varias cosas.

  1. Entender lo valiosa que eres❤️🔥
  2. Establecer un sistema de autoconocimiento – Tus fortalezas y debilidades 💪🔥
  3. El seguir educándote en tu nicho👌🏽
  4. La buena compañía (🔥)
  5. Una comunidad que te nutra
  6. Buscar de Dios y entender Tu verdadera identidad porque se te olvidó. 🌟 😊
  7. Entender que cada día es una oportunidad para hacerlo diferente. 🏃‍♀️

Y van a pasar varias cosas

  1. No tienes miedo a equivocarte
  2. Celebras las victorias y aprendes en las derrotas 🔥💪
  3. Te das permiso para ser vulnerable
  4. Te das permiso para brillar
  5. Te das permiso para ser tú
  6. Miras a los ojos y hablas desde el amor
  7. Sonríes
  8. Perdonas rápido
  9. Transpiras gratitud
  10. Haces pausas
  11. Entiendes lo importante de tu tiempo a solas
  12. Saboreas la vida con todo lo que viene y te das cuenta que el solo hecho de estar aquí es un motivo para sonreír!

La Vida Es un Regalo Cuando vives en Gratitud

Yo lo creo así.
Que cada día es un regalo y
Me encanta que todavía me sorprende la vida …
Que no doy por sentado cada minuto… que entiendo la delicia de existir …
Saboreo los momentos simples … y más en grata compañía…
Me rio de cosas tontas y trato de disfrutar hasta el silencio… que es tan necesario …
Porque la vida es un soplo y montada en este avión… volando miles de kilómetros hacia a un lugar desconocido recuerdo lo frágil que somos y sonrió dando gracias. 🙏🏻

Porque se nos olvida lo simple que es ser feliz…
Recuerdas?… como cuando éramos niños…
Feliz fin de semana

#lavidaesahora❤️

La Historia que te cuentas es la que vivirás.

Te comparto Las 7 Cs de la Narrativa Interior.
Esa frase me llamó la atención por el impacto que tiene.
No es lo que nos pasa… es cómo elegimos vivirlo.
Wow …Parece extraño cuando estamos acostumbrados a mirar hacia afuera cuando la respuesta está adentro.
Escucharme es un trabajo constante, retador y revelador.
🔥🔥🔥

Desde tu diálogo Interno implementas Las primeras Tres Cs:

  1. Comunicas
  2. Creas
  3. Confías
    Wow.🔥
    Todo esto se traduce a tu forma de ver la vida y como te proyectas en esa próxima presentación, conferencia, o conversación. 🎙😀🔥
    ¿Qué influye? Las otras Tres Cs
  4. Lo que Consumes: lectura, videos, audios. Somos esponjas y siempre estamos consumiendo por eso es tan importante discernir lo que me está ayudando o lo que me está alejando de mi mejor versión.
  5. Comunidad: Tu círculo de amistades, familiares, profesionales, mentores, coaches.
  6. Compromiso : Es tu decisión el vivir con intención y no en piloto automático. Y mantenerte firme. Si cuidas lo que consumes y tu comunidad es poderosa tu compromiso es más fácil de mantener.

La Séptima C es el cimiento de todo
Son tus Creencias: lo que crees es la base de tus valores, prioridades y
más importante
Creer en Quien ya habita en Ti.

Recuerda siempre quien habita en ti.

#Comunicaciónasertiva

#comunicacióncorporativa #comunicatumarca #conferenciasmotivacionales #comunicayconecta #comunicaciónconsciente

#miedoescénico #comunicaacademy #liderazgoycomunicación

Las Tres cosas que cambiaron mi vida

Quiero contarte las tres cosas que han transformado mi vida para bien. En algunas ocasiones tomamos a la ligera esto de la formación, pero es la receta para lograr cualquier cosa que quieras ver hecho una realidad. Tenemos que trabajar en nuestra formación. Te agradezco que me hayas elegido para ser tu coach/ mentor en el área de las comunicaciones/locución/ Podcasting. 

La primera cosa que aprendí es que debes desarrollar tu fortaleza y estabilidad mental. Los expertos en liderazgo usan el termino MINDSET. Todo empieza en nuestra mente y es transformado o llevado a la acción dependiendo de la emoción con que lo identifiques. La cosa más poderosa que puedes hacer es CREER que lo puedes hacer. Creer te abre las puertas a las posibilidades, a las oportunidades y a tus metas. Tener Fe es sumamente poderoso. Tomando en cuenta el alinear tu mente con tus fortalezas y no tus debilidades. Mantenerte optimista por medio de la lectura, momentos de silencio, consumir solo material que te ayude a tus metas. Vivir un estilo de vida que este alineado con la gratitud. Eso es el MINDSET. Las debilidades las trabajaremos en el camino. El mundo te traerá retos, la vida te lleva por obstáculos, pero eres tú quien decide como interactuar con esos obstáculos por medio de tu fortaleza y adiestramiento de tus pensamientos…que conectan con las emociones adecuadas…se traducen a tu conversación y como consecuencia a tu accionar. A veces la vida puede ser un gran maestro si estas disponible para aprender.

Lo segundo es a qué comunidad perteneces. Esa comunidad debe ayudarte a crecer, te motiva, te edifica, te educa, te transforma. Me alegra que estés en esta comunidad. Es significativo pertenecer a una comunidad que te lleve al próximo nivel. A veces no podemos decidir a qué comunidad pertenecemos, pero sí que comunidad nos influye. Ya no hay excusas pues en este momento tenemos el conocimiento al alcance de nuestros dedos…literalmente. 

Lo tercero paso es Comunicar efectivamente. El invertir en nuestras habilidades para comunicar nos ayuda a conectar con nuestro propósito y nuestras metas. Cuando una persona habla le dice al mundo quien es. Comunicar efectivamente es el camino para conectar y seguir creciendo. Nos comunicamos de diferentes formas. Usamos el lenguaje, el tono, la actitud. Ahora tal vez estas incursionando en esto de comunicar efectivamente o tal vez ya has tomado cursos o trabajado en el área. Lo importante es seguir aprendiendo. Siempre estamos comunicando.

Gracias por confiar en mí y ser parte de esta comunidad. Mi misión es darte las herramientas para que comuniques tu mensaje de una forma efectiva, conectes desde el corazón tu servicio y tu misión. Y ya todo lo demás viene solo cuando haces lo que amas. 

Sigamos creciendo, creando y conectando con tu audiencia.

El cambio

Nunca te rindas, da lo mejor de ti y encuentra la alegría justo donde estás. El manejo de una transición especialmente en momentos de crisis es una de las habilidades más importantes que puedes desarrollar. El cambio es parte de la vida … abrázalo. El cambio está aquí para crear nuevas oportunidades, desarrollar el carácter, perfeccionar su oficio y desafiar el statu quo.

Dile al cambio … ¡Aquí voy!

¿Que nos frena? En un mundo de constante movimiento es imposible esquivar las crisis. Inclusive me atrevería a decir que las crisis a veces son necesarias. Las crisis nos obligan al cambio, a reinventarnos, a retar nuestra zona de confort, a cuestionar lo que no funciona, pero que se sigue haciendo porque nadie lo ha evaluado. Hay cosas que no hubiéramos ni imaginado hacer si no hubiera sido por que pasamos por una crisis, un momento difícil, un desafió. Entonces la próxima vez que venga ese cambio sorpresa donde tienes que reaccionar, actuar y evaluar la primera pregunta que debes hacerte es: ¿Que me vienes a enseñar?

LA FORMACION ES EL SEGUNDO PASO

Cuando hablamos de desarrollo en cualquier aspecto de tu vida no hay un camino fácil, rápido y mucho menos instantáneo. La formación es el segundo paso y el primer paso es tomar la decisión.

El comunicarnos parecería algo automático, cotidiano y muchas veces olvidamos su importancia hasta que enfrentamos un desafío o una presentación importante y entonces descubrimos que el miedo nos gana y el no tener las herramientas para proceder nos llega a paralizar.
El resultado es que buscamos cientos de excusas, cancelamos o posponemos encuentros, dejamos pasar oportunidades, y nos desviamos a quedarnos en nuestra zona de confort …esa donde nada pasa … donde nos sabemos el camino…

Formación es un proceso donde te redescubres, te despiertas, te retas, amplificas, modificas y te miras con la decisión de crecer. Yo quiero que tú crezcas. Yo crezco cada día. Tengo hambre de conocimiento, de romper barreras, de amar mi genuinidad. Ser quien soy es mi mayor regalo. Formación es el camino a destapar el potencial.

Que el miedo no te detenga…abrázalo, analízalo y dile aunque te lleve conmigo nos vamos al próximo nivel.

Daisy

El Miedo se combate con conocimiento

Porque no nos ha dado Dios espiritu de cobardia, sino de poder, de amor y de dominio propio. Timoteo 1:7

El miedo se combate con conocimiento y el conocimiento nos da discernimiento.

Otro punto importante es entender de dónde viene ese temor, miedo, o angustia. Algunos miedos son aprendidos y no tienen que ver para nada con propias vivencias o con los retos que tienes en frente. Te hablo desde mi posición de liderazgo, comunicadora y creyente. Algunos miedos tienen que ser trabajados con terapias y consejería. Siempre aconsejo que esa consejería sea guiada por la base cristiana y la palabra de Dios.

Ciertamente, la palabra de Dios es viva y poderosa, y más cortante que cualquier espada de dos filos. Penetra hasta lo más profundo del alma y del espíritu, hasta la médula de los huesos, y juzga los pensamientos y las intenciones del corazón. Hebreos 4:12

Tu palabra es una lámpara a mis pies; es una luz en mi sendero. Salmo 119:115

 Cuando tienes la información correcta el miedo se minimiza. Tenemos que ver el miedo como un mecanismo de defensa que ciegamente nos quiere proteger sin examinar lo que realmente esta pasando. Es como si fuera un perrito loco que corre a defender a su dueño al oler peligro. Entonces nos ponemos en cuclillas y le decimos al perrito “Cálmate todo va a estar bien” Así podemos hacer con el miedo. Examinamos lo que tenemos enfrente, lo cuestionamos y analizamos si es algo real o es un cuento que nos estamos creyendo para protegernos. Sé que no es fácil y algunas veces después de analizar la situación tal vez lo ideal sería ignorar ese miedo para poder proseguir y lanzarnos hacia nuestro reto. El miedo me ha paralizado en varias ocasiones.

No podemos pasar al próximo nivel y mantenernos firmes hasta que no entendamos el Factor miedo. Los expertos en liderazgo lo conectan con la inteligencia emocional, que es el manejo y compresión de tus emociones y las emociones de los demás para crear un ambiente productivo. Hay varias disciplinas que podemos trabajar cuando hablamos de la inteligencia emocional y una de ellas es el autoconocimiento.

El autoconocimiento es una practica que debe ser constante y con intención. La percepción que tengamos sobre nosotros mismos va a influir intrínsicamente en como invertimos en nuestro desarrollo, como aprovechamos recursos, tiempo y oportunidades para alcanzar nuestras metas. Por otro lado, el autoconocimiento influye en nuestro referente cuando hablamos de posicionamiento, autoridad e identidad. La pregunta es por donde empiezo. Y la respuesta es empieza a cuestionar tus patrones de conducta, tu auto narrativa sin juzgar solo observando como un espectador con compasión que somos un reflejo de nuestro interior. Lo que hablamos, lo que hacemos y como nos relacionamos es un espejo de lo que tenemos por dentro.

Ser antes de Hacer y Tener

Ahí está la clave: despierta, descubre y decide.

Ser antes de Hacer y Tener

La frase “PRIMERO SER y DESPUES HACER Y TENER” la escuche en un taller de finanzas impartido por David Back un experto en el tema. Esta frase es muy importante para mí. Tuve que detenerme y digerir esto. Hay muchas herramientas que nos ayudan a lograr nuestras metas, pero no tomemos a la ligera “El poder de La intencióncomo he mencionado anteriormente.  Ahí es que comienzan todas nuestras metas. Cuando decidimos y tenemos la valentía de ponerlo en el calendario. Pero…al mismo tiempo debemos entender porque queremos estas metas. Todo el mundo conoce historias de personas que han alcanzado metas financieras, profesionales, crear esa familia ideal, empezar esa aventura, viajar por el mundo etc. y al final han experimentado un vacío más grande que cuándo empezaron en su camino. “Pero si tienes todo…. deberías estar feliz!” Es la respuesta de amigos, compañeros del trabajo o la escuela, socios y/o familiares. La realidad es que se han desviado de su esencia, sus valores han sido comprometidos y sus prioridades estas dispersas sin enfoque y no alineadas con sus valores. Su estilo de vida lo ha apartado de su verdadero héroe.

Y es que todos tenemos un héroe dentro. Pero nos olvidamos o lo escondemos en lo mas profundo de nuestras falsas creencias hasta que se duerma y nos deje ser normal. Uno de los héroes de la Biblia es David que con una fe inmovible reto al mundo y derribo a un gigante.

David tenía su identidad puesta en lo que no se mueve ni cambia: Dios.

Muchas son las formas de esconder nuestro héroe. Lo escondemos porque nuestra verdadera identidad ha sido disfrazada por las expectativas de otros, por los deseos de otros o peor aún por las inseguridades de otros.

A veces nuestro héroe a veces está dominado por el pasado. Lo que no obtuvieron mi papa o mi mama, lo que sufrió mi familia o lo que ese evento, circunstancia o persona no me permitió.

Empezamos a conformarnos con lo que es y no vemos a lo que puede ser.

Debo entender que el pasado es una escuela de donde aprendemos, crecemos…pero el presente es donde debemos concentrarnos y que debemos alimentar con herramientas que nos lleven a nuestras metas.

Por supuesto has escuchado la frase Vivir en el Presente. ¿Entonces por qué nos devolvemos al pasado?

El presente es donde vivimos… Es nuestro lugar de residencia, nuestro hogar, nuestra casa. El pasado es de dónde venimos. No creas que es fácil a veces volvemos al pasado para sentirnos cómodos, buscar excusas, es nuestro lugar de referencia…es como esa enciclopedia de recuerdos que nos dice como debemos actuar dependiendo de la ocasión. ¡¡Pero qué tal si esta referencia no nos está ayudando a movernos hacia nuestras metas… ah! Estamos estancados en el pasado como si esto nos estuviera ayudando y simplemente nos está alejando del héroe que ya reside en ti.

 Ahí está la clave: despierta, descubre y decide.

Dejar el Pasado en el pasado: perdonar. y perdonarte …. Lo que hiciste va acorde con lo que sabias en ese momento… sigue aprendiendo… y eso va también con los que te rodeaban.

Para poder avanzar hacia el próximo nivel debemos primero abandonar conceptos del pasado, expectativas no llenadas, diseños que nos limitan al estatus quo de un mundo creado para aquellos que no se atreven a lo que tú y solo tú tienes que atreverte. Alejarte de aquellos que hasta se atemorizan o se intimidan de lo que tú dices quieres lograr. Y ahí viene otro gran paso.

Hay personas que debes dejar atrás…
Las que no te aportan, las que no te retan a ser mejor, las que no se emocionan con tu progreso. No porque sean malas. Son malas para ti.